Thông tin dinh dưỡng
CHẾ ĐỘ ĂN NÀO GIẢM THIỂU TÍCH TỤ MỠ NỘI TẠNG
Chế độ ăn uống rất quan trọng trong việc ngăn ngừa và giảm thiểu tích tụ mỡ nội tạng Xem thêm
CÁC NHÓM CHẤT DINH DƯỠNG CẦN THIẾT CHO BÉ
Trong năm đầu tiên chào đời, cân nặng của em bé tăng gấp ba lần sau khi sinh. Để phát triển đến mức đó, trẻ cần rất nhiều chất dinh dưỡng hơn bất kỳ lúc nào khác. Trẻ em phát triển mạnh nhờ hàng tá các chất dinh dưỡng phối hợp... Xem thêm
TRẺ ĂN QUÁ NHIỀU ĐỒ NGỌT - TÁC HẠI VÀ BIỆN PHÁP HẠN CHẾ
Việc trẻ em tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Để đảm bảo sức khỏe lâu dài cho con, việc kiểm soát lượng đường trong khẩu phần ăn hàng ngày là điều rất quan trọng. Bài viết dưới đây... Xem thêm
BÁNH TRUNG THU - NGUỒN GỐC VÀ Ý NGHĨA
Tết Trung thu, ngày Tết của sự đoàn viên, Tết của thiếu nhi. Mỗi quốc gia khác nhau đều có nét văn hóa riêng biệt cho ngày lễ đặc biệt này với các món ăn truyền thống của Quốc gia, dân tộc. Bánh trung thu là một món ăn không thể thiếu... Xem thêm
THỜI ĐIỂM ĂN SÁNG CÓ LỢI CHO SỨC KHỎE
Bữa sáng vô cùng quan trọng, nhưng ăn sáng khung giờ nào để có lợi cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Xem thêm
10 THỰC PHẨM GIÚP TRẺ EM KHỎE MẠNH VÀ TĂNG CƯỜNG TRÍ NÃO
Dinh dưỡng đúng không chỉ tốt cho sự phát triển thể chất của trẻ mà còn tác động tích cực đến hoạt động não bộ. Cha mẹ có thể tham khảo 10 loại thực phẩm giúp tăng cường trí não Xem thêm
DINH DƯỠNG TĂNG CƯỜNG MIỄN DỊCH CHO TRẺ NHỎ
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng để giúp trẻ được cung cấp đầy đủ năng lượng và dưỡng chất. Đồng thời, các bé sẽ có sức đề kháng tốt nhất chống lại sự tấn công của các tác nhân gây bệnh. Việc tập cho trẻ thói... Xem thêm
5 MÓN ĂN SÁNG DINH DƯỠNG CHO BÉ MÙA TỰU TRƯỜNG
Một mùa tựu trường nữa lại đến, các bậc phụ huynh lại lo lắng về bữa sáng cho con yêu. Làm sao để món ăn sáng đảm bảo dinh dưỡng mà vẫn tiết kiệm tối đa thời gian chuẩn bị Xem thêm
7 THỰC PHẨM BỔ SUNG DINH DƯỠNG CHO CON MÙA TỰU TRƯỜNG
Mùa tựu trường đã đến, đây là thời điểm mà các bé cần được bổ sung đầy đủ dưỡng chất để có thể phát triển tốt về mặt thể chất và cả trí tuệ. Vậy đâu là chế độ dinh dưỡng hợp lý cho con? Chúng ta cùng tìm hiểu bài... Xem thêm
